RITUEL GUA SHA

Automassage du visage avec

un GUA SHA

Comment:

Sur visage + decolleté nettoyés et huilés avec une huile végétale

compatible avec ton type de peau.

Quand:

Tu peux faire cette routine quotidienne le matin ou le soir.

Répétition:

3 à 6x par geste suivant le temps

que tu as à disposition

Bienfaits:

circulation de l'énergie vitale, drainant/detox,

effet anti-âge, liftant,

anti-stress, coup de glow !

Contre-indications:

Ne pas effectuer cet automassage entièrement

sur une peau inflammée (acné sévère, poussée de rosacée),

mais faire uniquement le drainage manuel du début.