The Wellness Escape
Ibiza edition
12-18 Mai 2025
⚠ Il Reste 2 places uniquement
Ta parenthèse bien-être
Bienvenue à la retraite Yoga & Wellness
"The Wellness Escape: Ibiza edition"
du 12 au 18 mai 2025, sur l'île magique d'Ibiza.
Je suis ravie de vous inviter pour une parenthèse revitalisante réservée uniquement pour les femmes dans une luxueuse villa perchée sur les falaises, offrant une vue imprenable sur la mer au nord-est de l'île.
Cette retraite est conçue pour les femmes qui cherchent à s'évader de leur quotidien pour se ressourcer et prendre soin de leur bien-être physique et mental.
Un moment hors du temps ou chaque participante sera énergisée, rechargée et se détendra en toute sérénité.
Pourquoi Participer à Cette Retraite?
Je vous propose un programme équilibré combinant Yoga Flow,
Yin Yoga, Cardio-Moove,
ateliers automassage
beauté/bien-être et moments de détente, dans un cadre paradisiaque.
Profitez de cours de yoga et de Cardio-Moove revigorants, d'ateliers nutrition et automassage, de moments de relaxation au bord de la piscine, et de sorties inoubliables au sunset dans un lieu haut vibratoire et sur une des plus belles plages del'île.
La retraite se déroule dans une villa de luxe au charme rustique nichée sur les falaises d'Espeñal del Águila, dans la magnifique Cala de Es Portixol de San Miguel.
Ce lieu exclusif offre une tranquillité inégalée et une vue imprenable sur la mer Méditerranée et les célèbres couchers de soleil d'Ibiza.
Entourée d'une forêt de pins majestueuse, la villa est un véritable havre de paix, parfait pour se ressourcer.
Profitez de la grande piscine privée sur une vaste terrasse, équipée de transats, d'un lit chill-out et d'un jardin méditerranéen.
La terrasse spacieuse, avec son porche ombragé et sa table extérieure est idéale pour les repas en plein air avec une vue spectaculaire sur la mer.
Située à seulement 20 minutes en voiture de la capitale d'Ibiza, et à proximité de supermarchés et de restaurants, la villa permet également un accès facile à deux plages naturelles à seulement 15 minutes de marche et à d'autres plages pittoresques en 5 à 10 minutes de voiture.
Cette retraite promet une évasion parfaite, alliant Yoga, bien-être nature et détente.
Lors de cette retraite exceptionnelle, chaque repas est une véritable explosion de saveurs, préparé avec amour par notre cheffe Carolina Gomez Holistique Cheffe styliste & Naturopathe spécialisée dans le microbiote.
"Parce que pour se retrouver en équilibre il faut porter une attention particulière à son corps physique, émotionnel et mental, l'alimentation joue toujours un rôle fondamental dans la vie et je suis là pour être votre alliée/ partenariat en tant que Cheffe Naturopathe Experte en nutrition holistique."
Passionnée par la nutrition et les bienfaits des aliments naturels, notre cheffe concocte des plats savoureux, colorés et équilibrés, exclusivement végétariens avec des options véganes.
Ces repas sont conçus pour nourrir votre corps et apaiser votre esprit, en mettant l'accent sur des ingrédients frais, locaux et biologiques.
Grâce à son expertise en microbiote, chaque plat est pensé pour favoriser une digestion optimale et renforcer votre vitalité.
Que ce soit pour le brunch énergisant après votre séance de yoga ou le dîner gourmet sous les étoiles, préparez-vous à une expérience culinaire qui allie plaisir et santé.
Vous aurez le choix entre 2 types de chambre:
1 chambre avec 1 grand lit double
et 1 salle de bain.
Pour 1 personne (privée)
ou pour 2 personnes
(lit et salle de bain à partager).
1 chambre avec 2 lits individuels
et 1 salle de bain.
Pour 2 personnes, salle de bain à partager.
Journée Type:
8h00: Collation (café, matcha, thé).
8h30: Cours de Yoga Flow ou Cardio Moove pour réveiller le corps + méditation guidée ou long savasana pour calmer l'esprit.
10h30-12h00: Brunch sain et énergisant.
12h30-17h00: Temps libre pour vous détendre, visiter l'île, aller à la plage, en randonnée ou au marché hippie.
17h30: Cours de Yin Yoga/Restoratif
ou atelier bien-être pour un moment cocooning en fin de journée.
19h00-20h00: Dîner à la villa
ou sortie sunset avec pic-nic.
Soirée: Libre ou à thème surprise
selon le jour, toujours dans la bienveillance et à la cool.
Ce Qui Est Inclus:
Hébergement de Luxe: 7 jours, 6 nuits dans une villa avec piscine et vue sur la mer (arrivée dès 15h00 le 12.05 et départ à 10h le 18.05)
Transferts: Depuis et vers l'aéroport.
Repas Sains: Collation matinale, brunch et dîner, végétarien avec des options vegan.
Cours de Yoga & Bien-être: Yoga Flow, Yin Yoga, Cardio Moove, méditation guidée, automassages et acupression.
Ateliers: cercles d'ouverture et de fermeture avec tirage de cartes oracles et rituels + surprises.
Excursions: Pic-nic au Sunset dans un lieu magique et une sortie sur une des plus belles plages de l'île.
Goodies Bag: Cadeaux et surprises de mes partenaires pour vous chouchouter, incluant le matériel pour les ateliers automassage.
Et d'autres surprises....
Ce Qui n'est pas Inclus:
Le vol: Les billets d'avion pour Ibiza ne sont pas inclus dans le prix de la retraite.
L'assurance voyage: Il est recommandé de souscrire une assurance voyage pour couvrir les éventuels imprévus.
Le tapis de yoga: Chaque participante doit apporter son propre tapis de yoga.
Extras sur place hors de la villa:
Les boissons, glaces, repas supplémentaires et autres achats effectués en dehors de la villa ne sont pas inclus.
Atelier de cuisine healthy: axé sur la santé digestive et le microbiote, l'aliment du bonheur !
en supplémant (25 chf/personne)
Conditions générales
Inscription et Paiement:
Un acompte non remboursable est demandé lors de l'inscription à part si vous payez en 1x (mais le 20% qui correspond à l'accompte n'est pas remboursable). Le solde doit être payé au plus tard un mois avant le séjour (12 avril 2025) et peut être réglé en plusieurs fois.
Annulation: Aucune exception pour remboursement en cas d'annulation à moins de 45 jours avant la retraite, sauf en cas de force majeure ou si une remplaçante est trouvée.
Assurance: Il est fortement conseillé de souscrire une assurance voyage.
Pour les conditions d'annulation et de remboursement voir les CGV
Mon intention pour ce séjour
"Je souhaite que vous viviez des vacances de qualité + + + avec le bien-être mental et physique en plus et la charge mentale en moins."
Depuis six ans, je suis tombée profondément amoureuse de l'île d'Ibiza.
Cette île magique, avec ses paysages époustouflants et son énergie unique, m'a captivée dès ma première visite.
Je suis tellement enthousiaste à l'idée de partager cette passion avec vous lors de cette retraite spéciale.
Loin des clichés de la fête, je vous invite à découvrir le côté nature et connecté d'Ibiza, ses plages secrètes, ses couchers de soleil spectaculaires et ses forêts de pins apaisantes.
Mon objectif est de vous offrir une véritable évasion, un moment pour vous déconnecter du quotidien et vous reconnecter à vous-même.
Je ferai tout pour que cette retraite soit un souvenir inoubliable, rempli de bien-être, de sérénité et de joie.
Préparez-vous à vous déconnecter et à kiffer à fond !
Si vous avez des questions vous pouvez me contacter par mail: himalmoove@gmail.com
ou en MP instagram: @himal_moove.
À très bientôt sous le soleil d'Ibiza.
Ellyn
Yoga & Wellness Retraites by Ellyn d'Himal Moove